В Одесі стартував новий проєкт під назвою «Контроль здорової ваги в Одесі».
Головна мета цього проєкту полягає в зменшенні випадків ожиріння серед населення, запобіганні супутнім захворюванням та підвищенні якості життя мешканців міста.
«Проблема зайвої ваги є важливим викликом, який потребує нагального вирішення. Лише невелика частина українців має нормальну вагу, тоді як більшість страждає від ожиріння. Важливо контролювати вагу, обирати здорове харчування та активний спосіб життя, щоб забезпечити тривале здоров'я», — зазначив керівник міського департаменту охорони здоров'я Левон Нікогосян.
В рамках проєкту планується підготовка більш ніж 350 сімейних лікарів і педіатрів, а також медичних сестер з питань ожиріння, його лікування і профілактики.
Навчання проводитимуть фахівці з кафедри сімейної медицини Одеського національного медичного університету та Асоціації сімейної медицини регіону.
Тематика навчання охоплюватиме питання консультування пацієнтів, правильного харчування, контролю харчових звичок, фізичної активності та режиму сну. Також планується проведення скринінгових досліджень для виявлення надмірної ваги та супутніх захворювань.
Перше заняття розпочалося 4 березня 2025 року в Центрі первинної медико-санітарної допомоги №4. У першій групі беруть участь 15 лікарів та 15 медсестер, які пройдуть дводенний курс з питань ожиріння та мотивації пацієнтів.
«Ожиріння — це не просто естетична проблема, а серйозна хронічна хвороба. Часто людина не відчуває дискомфорту, але з часом можуть виникнути серйозні ускладнення, такі як артеріальна гіпертензія, жировий гепатоз та діабет. Важливо вчасно реагувати на цю проблему», — підкреслила Валентина Величко, директорка Дитячого консультативно-діагностичного центру.
Лікарі рекомендують декілька простих порад для підтримки здоров'я:
1. Пийте воду, коли відчуваєте спрагу, уникайте солодких напоїв.
2. Вживайте щодня хоча б пів кілограма овочів і фруктів, вони допомагають відчувати ситість.
3. Приділяйте одну годину на день фізичній активності, наприклад, ходьбі чи зарядці.
