У Одесі побачила світ нова книга, призначена для дітей, які пережили жахи війни. Видання, що отримало назву «Дитинство в часи війни», є не лише художнім твором, а й важливим інструментом психологічної підтримки, заснованим на реальних переживаннях українських сімей, постраждалих від конфлікту.

Ця книга стала відображенням голосу дітей, які зростають в умовах війни. «Дитинство в часи війни» є більше, ніж просто літературним твором. Це — важлива розмова, яку важко розпочати, але надзвичайно необхідно вести. Це — терапевтична подорож через страх, біль та надію. Автором книги є одеситка, психолог та мати трьох дітей Ольга Грицик, яка написала її, спираючись на реальні переживання, тривоги та прагнення зцілити серця.

Сюжет обертається навколо хлопчика Владика, найменшого з трьох дітей у родині, яка змушена залишити свій дім через війну. Але насправді це історія тисяч українських родин. У книзі звучить голос кожної дитини, яка одного дня запитала: «Де тепер наш дім?»

Це не вигадка — це дійсність.
Це не просто сюжет — це досвід.
Це не просто слова — це підтримка, закладена в кожній сторінці. «Дитинство в часи війни» — книга, яка лікує. Історія, в якій кожна дитина впізнає себе, – зазначила авторка.

Книга містить 35 глав, в кожній з яких делікатно інтегровані терапевтичні техніки: арттерапія, НЛП, метафоричні образи, візуалізації, дихальні практики. Техніки подані настільки органічно, що дитина читає — і лікується, навіть не помічаючи, як її страхи розчиняються в словах.

До написання книги долучилася психолог Тетяна Збріщак, фахівець з травм, пов'язаних з війною. Вона допомогла наділити текст терапевтичною екологічністю, глибиною і внутрішньою силою. Її голос також звучить в аудіоверсії книги — щоб мати могла слухати її разом з дитиною, торкаючись важливих тем.

Не сваріть дітей за те, що вони «не слухаються». Вони переживають біль. Вони тримають тривогу всередині. Читаючи або слухаючи цю книгу, дитина стабілізується. Її поведінка, увага, навчання — поступово налагоджуються, — пояснює Тетяна.